Χαμομήλι

Το χαμομήλι περιέχει αιθέριο έλαιο φλαβονοειδή , κουμαρίνες, χολίνη, τανίνες και τον πικρό γλυκοζίτη ανθεμικό οξύ και βλεννίνες. Περιέχει επίσης, πυρίτιο, άλατα ασβεστίου, μαγνησίου και καλίου.Βοηθάει στην καταπολεμηση του άγχους, αυπνία,τονώνει το ανοσοποιητικό